प्याज के फायदे- पूरी जानकारी !! Pyaz ke Fayde
जाने Pyaz ke Fayde- प्याज खाने के फायदे, प्याज के औषधीय गुण, प्याज के रस के फायदे !!
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प्याज खाने के चमत्कारिक लाभ-
बाल झड़ने की समस्या से निजात-----
आजकल सभी उम्र के लोगो को बाल झड़ने की समस्या होने लगी है। इस समस्या में प्याज का उपयोग बहुत लाभकारी है। प्याज का रस बालो में लगाने से बाल झड़ना बंद हो जाते है और नए बाल उगना शुरू हो जाते है।
नाक से खून बहना करे तुरंत बंद----
यदि किसी भी कारणवश नाक से खून बहने लगे तो कच्चा प्याज काटकर सूंघ ले,नाक से खून बहना तुरंत बंद हो जायेगा।
सर्दी-जुकाम में लाभदायक---
प्याज का सेवन करने से सर्दी-जुकाम से बचे रह सकते है। प्याज की तासीर गर्म होती है जो शरीर को सर्दी के संक्रमण से बचाये रखता है।
पत्थरी का दर्द करे तुरंत काबू------
पत्थरी के दर्द में तो प्याज रामबाण दवाई है। अगर किसी को पत्थरी का दर्द होता है तो उसे प्याज का रस पिला दे,पत्थरी का दर्द तुरंत ठीक हो जायेगा।
गठिया और जोड़ो के दर्द में गुणकारी---
गठिया और जोड़ो के दर्द में भी प्याज रामबाण है। जिसे भी गठिया या जोड़ो की समस्या रहती हो,उसे प्याज का रस सरसो के तेल में मिलाकर जोड़ो पर मालिश करनी चाहिए। ऐसा करने पर जोड़ो के दर्द से राहत मिल जाती है।
मोटापा घटाए----
प्याज का नियमित सेवन वजन घटाने में भी मदद करता है। प्याज में फैट को जल्दी बर्न करने के गुण विद्यमान होते है,जिससे प्याज हर रोज खाने से मोटापा घटने लगता है।
नींद अच्छी आती है---
प्याज का हर रोज सेवन स्वस्थ नींद में सहायक है। अतः जिसको नींद की समस्या रहती है,उनको हर रोज प्यज का सेवन करना चाहिए।
रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ता है---
प्याज में ऐसे तत्व विद्यमान होते है जो हमारे इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाते है। जिससे हमारी रोग प्रति रोधक क्षमता बढ़ती है और हम बीमारियों के प्रकोप से बचे रहते है।
मधुमेह को नियंत्रित करता है----
प्याज खाने से खून में शर्करा की मात्रा का स्तर नियमित हो जाता है जिससे मधुमेह नियंत्रित रहता है। अतः मधुमेह के रोगियों को हर रोज कच्चे प्याज का सेवन करना चाहिए।